KAZUAKI UNNO
最終学歴：Sogang University（韓国ソウル市）、Beihua University（中国吉林省）
経歴：大手パーソナルジム「RIZAP」にてトレーナーとして経験を積み、独自のトレーニング理論を確立。2019年、山形県米沢市に「BODY MAKE studio LAÉSSE」を設立し、代表取締役として運営。
特徴：従来の厳しい食事制限に頼る方法ではなく、食べながら痩せる「食材の選択」を重視したボディメイクを提唱し、科学的根拠に基づいたアプローチを提供。ボクシングやテコンドーの要素を取り入れた「LaeFit.」プログラムを開発し、理想のカラダづくりをサポート。さらに、予防医学の観点から疾患改善や健康寿命の延伸に重きを置いた栄養指導にも定評があり、健康的なライフスタイルの実現を目指す。
FUTO KUROKAWA
最終学歴：大原学園専門学校
経歴：BODY MAKE studio LAÉSSE 米沢店店長 兼 株式会社ラエッセ取締役。自身の豊富な経験を活かし、ボディメイク業界で活躍中。
特徴：多くのボディコンテスト出場経験を活かし、個々の体型や目標に合わせて最適なトレーニングプランを提案。BODYデザインを得意とし、ただ痩せるだけではなく、美しい体作りをサポートします。さらに、「LaeFit.」プログラムの開発に携わり、新しい次世代トレーニングの形を追求。より多くの人が楽しく継続できるトレーニング環境を整え、理想のカラダづくりを全力でサポートします。
TRAINER
RISA OBA
最終学歴：福島県立坂下高等学校
経歴：前職では総合病院のカウンセラーとして疾患を持つ患者様のメンタルサポートを行う、総務課とトレーナーの二刀流で活躍中。
特徴：自身が一型糖尿病と向き合いながら、血糖コントロールの重要性を実感し、適切な知識と習慣の大切さを学んできました。その経験を活かし、パーソナルトレーナーとして「血糖管理を意識したトレーニング」と「無理なく続けられる食事プラン」を提供。運動による血糖変動を最小限に抑える方法や、ライフスタイルに合わせた健康的な習慣づくりをサポートします。
健康に不安がある方や、糖尿病をお持ちの方も安心してトレーニングできる環境を整え、一人ひとりに寄り添ったオーダーメイドのプログラムを提案。「無理なく健康を手に入れる」をモットーに、お客様と一緒に理想の身体づくりを目指します！
TAKUMI TAIRA
最終学歴：仙台リゾート＆スポーツ専門学校
特徴：学生時代に野球を通じて培った強いメンタルと粘り強さを武器に、お客様一人ひとりの悩みに寄り添いながら、心と体の両面からサポートいたします。専門機関で学んだ確かな知識と、先輩トレーナーからの指導を活かし、お客様の目標達成に向けて最適なトレーニングを提案。自らも成長し続けることを大切にし、お客様と共に挑戦しながら理想のカラダづくりを全力でサポートします！
TRAINING
ウエイトトレーニング
WeightTraining
カスタマイズトレーニングを通じて、個々の目標に合わせた筋力向上や体形改善を目指します。ダンベルやバーベルを使い、効率的に全身を鍛えることができます。
心拍トレーニング
heart rate
運動強度を心拍数で管理し、効率的に脂肪燃焼や持久力向上を目指すトレーニング方法です。無理なく最適な負荷を維持でき、どなたでも安全に取り組めます。
ラエッセエイジフィット
LAÉSSE AgeFit
お子様からご年配の方まで無理なくできるトレーニングプログラムです。年齢に合わせた内容で、柔軟性や筋力を高め、健康的な体作りをサポートします。
ラエフィット
LaeFit.
ボクシング、キックボクシング、テコンドーを取り入れたボディメイクプログラムです。効果的なトレーニングで、筋力向上や脂肪燃焼を実現します。
栄養指導
科学的アプローチで実現する
最適な栄養指導
ラエッセでは、一人ひとりの体質や目標に合わせた栄養指導を行っています。極端な食事制限ではなく、健康的に食べながら理想の体へ導く「食材の選択」に重点を置いたアドバイスを提供。トレーニングと併せて、効率的にボディメイクを進めましょう。
GALLERY
